Alimentation des enfants

REPAS OU COMBAT ?

Dès la naissance, les bébés sont sensibles aux saveurs et beaucoup apprécient la variété. Mais en grandissant, les choses se compliquent parfois.

En tant que parents, vous passez du temps en cuisine. Vous chercher à innover les menus. Mais malgré cela votre enfant refuse la plupart des aliments que vous proposez.

Vous avez marre d’entendre “BEURK”, “JE N’AI PAS FAIM”, “JE N’AIME PAS ÇA, JE VEUX AUTRE CHOSE” ?

Vous avez l’impression que votre enfant ne mange rien, ou très peu et surtout pas assez diversifié ?

C’est la réalité de la plupart des parents qui essayent de proposer une alimentation saine.

Alors, comment gérer ces moments et éviter les conflits à table ?

Dans cet atelier nous proposons :

• Un regard au-delà de l’assiette
• Un peu de théorie : les phases classiques de l’évolution du goût : préférences, aversions, rejets.
• Les réponses pour comprendre les refus de votre enfant.
• Les enjeux du petit enfant à table : entre plaisirs et résistances.
• Quelles attitudes de l’entourage familial peuvent favoriser l’acceptation des aliments et les faire apprécier de l’enfant 
• Des outils pour maintenir une relation saine avec les aliments.
• Une approche positive pour obtenir la collaboration de votre enfant.
• Les astuces pour des repas en famille dans le plaisir et sans pression.

Et tout cela dans la bonne humeur, sans message culpabilisant et d’une façon très originale.

Nous aborderons également la DME (diversification menée par l’enfant), pour les parents des bébés de 0 à 6 mois et futurs parents.

Manger ça s’apprend, aimer manger aussi.

Ensemble, nous essayerons de trouver la meilleure approche pour votre famille.

Cet atelier vous aidera à comprendre comment les enfants apprennent à manger et à aimer manger, ainsi que notre rôle dans son alimentation.

Cela va réduire votre anxiété et le sentiment de culpabilité qui nous hante tous.

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                      Au vu de la situation sanitaire, le nombre de places est très limité. Réservez la vôtre.

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Intervenante :

Cheyenne César est pédagogue, éducatrice de l’enfance, autrice jeunesse et maman.

Avec son regard expérimenté, elle coach régulièrement les familles qui rencontrent des soucis dans l’éducation des enfants.

Orientée PNL et CNV, elle dispose des nombreuses formations dans l'accompagnement et le coaching.